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リバウンドとは呼ばさせない。ープロテインダイエット8日目ー

目安時間：約 2分
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今日は寝覚めが悪かった。   でも、気になって、早速、体重計に。 おお、増えた！   昨日から、夜だけプロテインに変えたから。 体の吸収力も半端じゃ無い。 しかし、増加幅は１Kg。   今日…

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サプリダイエット5日目

目安時間：約 4分
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ダイエットを初めて5日目が経過するところ。   まだ、はっきりと目に見える成果は正直発生していない。 急激な体重の減少の場合はリバウンドが大きいと聞いたことがある。 一月で２から４kgが理想とか。  …

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プロフィール

akatonnbo

akatonbo（あかとんぼ）
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はじめまして、akatonbo（あかとんぼ）と申します。 赤とんぼのように気ままに飛んで、インターネットビジネスでナンバーワンになりたいと、馬鹿げた夢を追っているものです。 そして、実りの秋にふさわしい豊かな人生を送りたいと思っています。 あちこち、脱線するかもしれませんが、気長にお付き合いください。 価値ある？楽しい話題を提供してまいります。 よろしくお願いします。
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