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今日も、相変わらず暑い！ 台風も気になる。 昨日はよく降った。 いつもどおり、量りに乗る。 どうだ？ 惜しい、もう少しで台替わり。 今日…
とろろ昆布 なめこ汁 ワイン 台替わりか 秘密 量りダイエット 0
まいど！ 月並みだが、暑い、暑い。 夏バテ気味。 でも、食欲は旺盛。 困ったもんだ。 で、いつもの、体重測定。 やっぱりね…
イメージトレーニング カレー ぐうたら とろろ昆布 脂肪ダイエット 0
今日は、大気が不安定で、午後から、大雨。 畑作業をしている者にとっては、 正に、干天の慈雨。 これから、台風が来るので、 ほどほどに降ってほしい。 毎朝、恒例の、体重計乗り。 &…
とろろ昆布 なめこ汁 ワイン 天ぷら盛り合わせ 干天の慈雨ダイエット 0
やはり、やはり、分かっていた。 増えるのは。 体重計に乗る。 そ～だな。と納得する。 本当に、一進一退だな。 困ったもんだなぁ。 今日も忙しかった。 暑かった。 でも、外出は車な…
スープカレー とろろ昆布 なめこ汁、オクラ ワイン 体重計 酢の物ダイエット 0
いつもと同じく、 朝起きて、体重計に向かう。 昨日よりは減っていた。 何故なのだろう？ もちろん、朝と昼は食べた。 しかし、カロリーを気にしながら食べたので、 結果として小食だっ…
カラオケ チュウハイ とろろ昆布ダイエット 0
今日も暑い日が続く。 でも、爽やかに起きた。 早速、例の、儀式を始める。 おお！体重が減っている！ 今回だけか、明日も続くのか、とても気になる。 朝も…
イメージトレーニング ご飯100ｇ とろろ昆布 レタスサラダ 塩入り麦茶 腹筋ダイエット 0
akatonbo（あかとんぼ） ⇒ 詳しいプロフィール
