今日は、微減だった。 ひとまず、安心か。 でも、これでは先が思いやられる。 今朝のテレビ情報番組（ビビット）で トマト寒天のことを取り上げていた。 トマト寒天とは 夏野菜の王様（トマト）と繊維の王様（寒天）の組み合わせで…
ダイエットを初めて5日目が経過するところ。 まだ、はっきりと目に見える成果は正直発生していない。 急激な体重の減少の場合はリバウンドが大きいと聞いたことがある。 一月で２から４kgが理想とか。 …
2日目が過ぎようとしている。 昼寝したあと、おなかがパンパンに張っていた。 初めての経験。 お腹は出ていたが、今やスイカをくっつけている感じ。 早速、走る。 スカッとした。 効いているのかどうかわからない。 朝、量った…
あの人気テレビ番組、「全力！脱力タイムズ」の番組案内に目がとまる。 ６月１７日の放送では緊急特別企画と銘打って 「夏までに絶対痩せる方法」を取り上げていた。 ３ヶ月で体の改造を行おうとしている私にとっては、 このお笑い芸…
akatonbo（あかとんぼ）
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