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暑いね!ほんとに! 晴れ、熱中症にご注意! 寝汗、べっとり! 朝方は少しヒンヤリしていたが。 恐る恐る、体重計に乗る。 変化無し、故障しているのか。 …
3食 イメージトレーニング ワイン 天ぷら 明日の楽しみ 空かないお腹 頑固体重計ダイエット 0
遂に、プロテインダイエット、第1日目に突入。 今回は、必死の覚悟で望んだ。 朝は、プロテインダイエットのコーヒー味を飲む。 朝は、お腹が空いていなかったため、 一杯のプロテインで十分だった。 ところが、昼近くになってお腹…
かやくご飯 コーヒー味 バナナ味 プロティンダイエット 体重計 明日の楽しみ 歩く 腹筋ダイエット 0
akatonbo(あかとんぼ) ⇒ 詳しいプロフィール