すっきりした体づくり

今日は、微減だった。 ひとまず、安心か。 でも、これでは先が思いやられる。 今朝のテレビ情報番組（ビビット）で トマト寒天のことを取り上げていた。 トマト寒天とは 夏野菜の王様（トマト）と繊維の王様（寒天）の組み合わせで…

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  今朝は何回も何回も確認した。   でも、腹囲に変化はなかった。 やはり、見間違いだった。   がっかり。   でも、何故、がっかりするのか。 結果と反対の事ばかりしていて。 &…

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  畑で、遅くなったじゃがいも掘り。   これまた遅く植えたので、 穫れたのはピンポン球みたいなものばかり。   明日から雨になるという。   梅雨の間の、束の間の晴れ間。 夕方近…

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