普通食ダイエットを プロテインを使わないので 今回から タイトルを「そのままでダイエット」に改名。 ということで、 今日のタイトルはーそのままでダイエット２日目ー。 前起きはええ！ 今朝の結果は？ と言われ…
今日はどんよりした天気だった。 とにかく、起きて、体重計に乗る。 プロテインを朝・夕から 夕のみにした日（ダイエット７日目）に戻っていた。 体の機能は精密に出来ている。 これからも夕のみで減っ…
akatonbo（あかとんぼ）
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これが峠となるか？体重計ーぐうたらダイエット第16日目ー
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