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今日はここでは爽やかに晴れた。 今、北海道は大雨の季節となってしまった。 梅雨のない北海道だったが、 早く、晴れ間が見えるように! 起きて、忘れないうちに腹筋をする。 54回まで出来た。 60…
好物が敵 最強の健康法 爽やかな朝 腹筋 釣り合った食事ダイエット 0
akatonbo(あかとんぼ) ⇒ 詳しいプロフィール