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今日は爽快に定刻よりも少し、早く起きた。 早速、体重計に向かう。 なんと、1kg以上、減っていた。 ステーキにして4枚か。 お腹も減っていた。 腹回りのことではない、空腹感が襲ってきた。 とにかく、嬉しい。…
ご飯 プロティンダイエット、ステーキ4枚分 ミルクティ味 明日の夢 腹筋ダイエット 0
akatonbo(あかとんぼ) ⇒ 詳しいプロフィール